31 мая - отличный день, чтобы бросить курить раз и навсегда! В Котовске прошла акция о вреде табака. Волонтеры отряда "Мы вместе" на улицах горда раздавали буклеты и призывали всех курящих бросить свою пагубную привычку. Тему продолжит Юлия Андреева.

Во многих странах мира силами общественных и молодежных организаций проводятся различные акции и массовые мероприятия по пропаганде здорового образа жизни и отказа от курения.  31 мая котовские добровольцы раздавали буклеты о вреде курения.

Ангелина Мотораева, волонтер службы "Доверие" г. Котовска  :  "Мы раздаем буклеты, в которых написано про курение. Так как сегодня всемирный день отказа от курения, мы раздаем эти листовки и говорим людям, как вредно курить. Я считаю, что курить не модно и курят те, кто курит давно. Этим буклетом я хочу показать, что это плохо."

Всемирный день без табака отмечают с 1988 года, когда его провозгласила ВОЗ. Сегодня он проходит под девизом «Табак и болезни сердца». Всего же существует более 25-ти заболеваний, течение которых ухудшается под воздействием курения.

Владислав Эсаулов, волонтер службы "Доверие" г. Котовска  :  "На всех распространяется эта акция. Мы говорим, что курить плохо, что там серьезная гадость, всякие яды, вызывающие привыкание, это плохо для организма. Сложно, к примеру, доказать человеку, который курит 10 лет, но я постараюсь!"

Акция прошла на городской площади. За часа волонтеры раздали около двух сотен буклетов. Однако, нашлись на улицах города и те, кто бросил курить без чьей либо помощи.

Прохожий  :  "В один день бросил курить, честно!"

Для справки. За два часа без сигарет никотин начинает удаляться из организма. 12 часов без табакокурения очистят ваш организм от окиси углерода, ваши легкие начнут лучше работать, вам станет легче дышать. Через два дня отказа от вредной привычки вы лучше будете чувствовать вкус еды и запахи. Спустя 12 недель без сигарет вам станет легче ходить и бегать. А в дальнейшем вы избавитесь от отдышки и кашля. Через 5 лет без сигарет риск того, что вы умрете от инфаркта миокарда, снизится до уровня никогда не куривших людей. Так что 31 мая - отличный день, чтобы бросить курить.